Vinyasa Flow – zmiešaná úroveň (EN)
Zvýšte svoju energiu aktívnymi jogovými ásanami a modernou hudbou
Popis služby
Vinyasa Flow Yoga je intenzívny štýl jogy, ktorý podporuje silu a kardiovaskulárne zdravie. Vinyasa je silná a energizujúca hodina jogy. Buďte pripravení na zábavné a energické cvičenie. Zahŕňa zahrievanie, dynamický tok, vyrovnávacie polohy a uzemňujúce ásany na konci cvičenia. Môžete sa pripojiť na akejkoľvek úrovni. Ak ste začiatočník, pridajte sa a oddýchnite si kedykoľvek, keď sa budete cítiť ohromení. Náš učiteľ vás prevedie ásanami a poradí, čo budete potrebovať. Máme všetky druhy rekvizít na zlepšenie tejto praxe. Uvidíme sa na podložke. Stredne pokročilá úroveň vyžaduje určité skúsenosti s jogou predtým, alebo sa aspoň odporúča navštíviť niekoľko lekcií priateľských pre začiatočníkov pred návštevou triedy strednej úrovne. Dajte si čas na odpočinok kedykoľvek to bude potrebné. Vyhnite sa prosím tejto triede v prípade vysokého krvného tlaku alebo tehotenstva.
Nadchádzajúce stretnutia
Storno podmienky
Aby ste rešpektovali komunitu Oysis, nezabudnite zrušiť lekciu aspoň 10 hodín pred jej začiatkom, aby ste predišli zablokovaniu miesta pre iných jogínov, ktorí čakajú na pripojenie. Ak si skupinovú lekciu objednala len jedna osoba, štúdio ju môže zrušiť. Budete upozornení a dostanete e-mail o zrušení. V prípade zrušenia bude účtovaný poplatok 1 € za spracovanie platieb prostredníctvom našich partnerov (Stripe).