Som paragraf. Kliknite sem, ak chcete pridať svoj vlastný text a upraviť ma. Je to jednoduché. Stačí kliknúť na „Upraviť text“ alebo dvakrát kliknúť na mňa, ak chcete pridať svoj vlastný obsah a vykonať zmeny v písme. Neváhajte a presuňte ma kdekoľvek na vašej stránke. Som skvelým miestom, kde môžete vyrozprávať príbeh a dať svojim používateľom o sebe vedieť niečo viac.
Je to skvelý priestor na napísanie dlhého textu o vašej spoločnosti a vašich službách. Tento priestor môžete využiť na to, aby ste sa o svojej spoločnosti dostali trochu podrobnejšie. Hovorte o svojom tíme a o tom, aké služby poskytujete. Povedzte svojim návštevníkom príbeh o tom, ako ste prišli s nápadom na podnikanie a čím sa líšite od svojich konkurentov. Nechajte svoju spoločnosť vyniknúť a ukážte návštevníkom, kto ste.
Príbeh oázy v meste
To, čo začalo ako osobná cesta liečenia a sebaobjavovania, sa vyvinulo do hlbokej vášne pre jogu, čo nakoniec viedlo k vytvoreniu Oysis yoga štúdia. Toto svetlé a krásne štúdio sa nachádza na tichej ulici v Bratislave a je vyhradeným priestorom pre jogu, meditáciu a pohodu. Názov „Oysis“ symbolizuje útočisko, oázu, ktorá ponúka miesto, kde môžete uniknúť stresu každodenného života a kultivovať rovnováhu, silu a vnútorný pokoj.
Majiteľka Oysis yoga štúdia, Gabriela, je bývalá korporátna profesionálka. Opustila rýchly svet veľkých korporácií a hľadala niečo zmysluplnejšie. Štúdio je preto veľmi intímne, a ponúka špičkové služby: uprednostňuje kvalitu, osobnú pozornosť a hlboké prepojenie s praxou. Ako jedno z mála anglicky hovoriacich jogových štúdií v Bratislave je naším cieľom sprístupniť jogu čo najväčšiemu počtu ľudí. Viac ako len štúdio, Oysis yoga je priestorom pre rast, spojenie a sebaobjavovanie – oáza v meste, kde začína transformácia.
Zoznámte sa s našimi učiteľmi
Gabriela Buday
Hatha, Vinyasa, Jogová terapia,
Jóga nidra, Yin joga, meditácia,
Full joga experience, Prenatálna joga
Visak Raveendran
Full yoga experience,
Full Body Flow
Gabriela, zakladateľka a inštruktorka jogy stojaca za štúdiom Oysis yoga Studio. Jej cesta z rýchleho sveta financií k vedomému cvičeniu jogy bola všetko, len nie konvenčná.
Ako bývalá asistentka audítora a finančná manažérka, sa jej kedysi darilo stúpať po firemnom rebríčku – až kým nevyhorela. Tento zlomový bod ju priviedol k znovuobjaveniu seba samého prostredníctvom cestovania a nakoniec aj jogy.
To, čo začalo ako osobná liečivá prax, rýchlo prerástlo do vášne. V priebehu rokov získala medzinárodné certifikáty jogy, viedla kurzy, organizovala workshopy a pobyty na Slovensku aj v zahraničí.
Na ceste ju život požehnal milujúcim manželom, dieťaťom aj hlbším poslaním, zdieľajúc transformačnú silu jogy prostredníctvom Oysis – priestoru navrhnutého ako oáza v meste pre rast, spojenie a sebaobjavovanie.
Kvalifikácia:
-
Certifikácia 60HR YTT, Yoga Vidya, Slovensko, 2017
-
Certifikácia 200HR YTT, School Yoga Institute, USA, 2020
-
85+HR prenatálne a postnatálne YTT, joga prebudeného ducha, USA, 2022
Visak je učiteľ jogy, ajurvédsky terapeut a masér, ktorý niekoľko rokov zbieral vzdelanie a skúsenosti v týchto oblastiach v rôznych ajurvédskych liečebniach a nemocniciach. Okrem toho pôsobil v Sivananda Yoga Vedanta v Chennai ako učiteľ jogy. Visak ako správny Ind má jogu a ajurvédu vo svojej DNA.
Od roku 2015 Visak žije a vyučuje jogu na Slovensku. Na svojich hodinách sa zameriava na rozvoj fyzickej sily založenej na princípoch Hatha jogy. Nikdy vás však nebude tlačiť do toho, na čo nie ste pripravení, ale namiesto toho vám pomôže posunúť vaše hranice a premeniť vašu slabosť na silu.
"Cieľom cvičenia jogy je naučiť svoju myseľ, aby do svojho každodenného života prijala všetky ťažkosti."
Kvalifikácia:
-
Ašram Sivananda Yoga Vedanta v Chennai, India
Viktória Fitz
Hatha joga, Yin joga a Saound healing,
Kakaový obrad
Victoria je medzinárodne uznávaná učiteľka jogy známa svojimi rituálmi, humorom a schopnosťou posilniť svojich študentov. Narodená v Severnej Karolíne, začala svoju jogovú cestu cez Bikram počas stredoškolských rokov. Po autonehode zistila, že joga skutočne pomáha s fyzioterapiou a procesom liečenia jej tela.
V roku 2018 absolvovala RYT 500 v Thajsku a Indonézii a momentálne žije na Slovensku a vyučuje rôzne metódy jogy ako Hatha, Vinyasa, Yin & Sound Healing. Cestovala po celom svete, aby sa naučila rôzne techniky, filozofie a adaptácie triedy na vyrovnanie a zdravie tráviaceho traktu.
Victoria zistila, že jej láska a zameranie je v rámci ajurvédy a astrológie – prináša do tela pokoj tým, že vyvažuje čakry a harmonizuje s fázami Mesiaca. Pracuje s 5 elementmi a používa esenciálne oleje a kryštály na spojenie so zmyslami počas vyučovania.
V roku 2022 začala Victoria svojim študentom sprostredkovať kakaové ceremónie, aby im ponúkla poradenstvo počas meniacich sa ročných období.
Kvalifikácia:
-
200HR YTT, Hatha & Vinyasa na Sunny Yoga Vidya v Koh Phangan, Thajsko – apríl 2018
-
500 HR YTT zmiešané štýly jogy v Santosha Institute na Bali, Indonézia – júl 2018
-
50-hodinová YTT pred/pôrodná joga v Santosha Institute na Bali, Indonézia – august 2018
-
500 HR YTT, Ashtanga, Iyengar, Kundalini a meditácia v Nepal Yoga Home, Nepál – apríl 2024
-
18 HR YTT, Nada Yoga Sound Healing Level 1 & 2 v Nepal Yoga Home, Nepál – apríl 2024
Nika Fulajtar
Ranná joga,
Joga po práci, Yin joga
Nika je nadšenkyňa jogy s marketingovým duchom, keďže pracuje v marketingovej oblasti ako brand manažérka. Joga vstúpila do jej života na výmennom pobyte v Prahe v roku 2015 a odvtedy je jej každodennou nevyhnutnosťou. V máji 2022 sa jej splnil sen a dokončila svoj 200 YTT na Bali.
Počas uplynulých rokov získala Nika veľa inšpirácie od mnohých zahraničných učiteľov a jogových štúdií, ktoré počas svojich ciest navštívila. Nika je aj vášnivá pekárka, takže ktovie, možno prinesie nejaký svoj tovar, ktorý si po vyučovaní môžete vyskúšať ;)
Kvalifikácia:
-
Certifikácia 200HR YTT – Hatha & Vinyasa jóga, School Yoga Institute, USA, 2022
-
60HR certifikácia - Power joga, YOGO, Bratislava, 2020
-
50HR certifikácia - Yin Yoga, Yoga Union, Bali, 2023
_edited.jpg)
Andrea Vozárová
Pilates
,,Pilates je mojou bolesťou, pretože spája silu, flexibilitu a krásu plynulého pohybu, ktorý formuje postavu, zlepšuje držanie tela a prináša úľavu od chrbtice.
Mojím cieľom je pomôcť tiež nájsť transformačné účinky pilatesu prepojením tela, mysle a dychu do harmonického celku.“
Certifikovaná inštruktorka Balanced Body®️ Mat Pilates
Ivany Slovakovej
Gentle Flow
Ivana prvýkrát navštívila lekciu jogy v roku 2020 v ťažkých životných obdobiach. Bola ohromená silou tejto praxe a tým, čo to s ňou urobilo na emocionálnej úrovni, keď si uvedomila, že celú lekciu preplakala a joga z nej zmyla bolesť. Stala sa závislou (v dobrom slova zmysle :) ísť dovnútra, užívať si ticho a tak počuť svoje najvnútornejšie ja.
Miluje meditáciu a všímavosť v každom smere, od Yoga Nidra až po Mindful Touch Therapy – pomalú jemnú masážnu techniku, ktorá vám pomôže precítiť každú časť vášho tela s plným vedomím, čo vedie k hlbokej relaxácii a meditatívnemu stavu mysle.
Kvalifikácia:
-
200 HR YTT vo fyzio a hatha joge, Yoga4Everybody, Praha, 2022
-
60-hodinový YTT v Yin joge, Bodsphere, 2024
-
30-hodinový YTT v meditácii Yoga Nidra, Bodsphere, 2024
Dominika Hozlárová
Vinyasa Flow
Dominika prvýkrát objavila jogu pred ôsmimi rokmi, keď sa k nej priklonila zo zdravotných problémov. Uchvátilo ju to natoľko, že ju začala hlbšie skúmať a nakoniec úspešne ukončila Školenie učiteľov jogy.
Dominikino učenie jogy má korene v dychovej Vinyasa a Hatha joge. Povzbudzuje študentov, aby sa pohybovali vlastným tempom a pomaly pracovali na náročnejších jogových pózach. Na hodinách kladie dôraz na správne zarovnanie póz, ponúka asistenciu pri držaní tela a využíva aj rôzne rekvizity.
"Joga je príležitosťou dať svojmu telu to, čo potrebuje, rôznymi spôsobmi, či už je to nabitie energiou, relaxácia alebo, čo je najdôležitejšie, uvedomenie si prítomného okamihu."
Kvalifikácia:
-
Certifikácia 200HR YTT – Hatha & Vinyasa jóga, School Yoga Institute, USA, 2022
Barbora Puškáčová
Ashtanga Vinyasa
Barbora, profesionálna cukrárka, cvičí jogu od roku 2014, keď ju prvýkrát zažila v prekrásnej krajine Portugalska – nie v štúdiu, ale pod holým nebom. Tento moment podnietil jej hlboké spojenie s jogou a ajurvédou, čo ju inšpirovalo k ďalšiemu skúmaniu týchto praktík.
Po návrate na Slovensko sa zamilovala do Ashtanga jogy, ktorá ju pritiahla vďaka svojej hĺbke a komplexnosti.
V priebehu rokov sa jej prax vyvinula, najmä cestou dvoch tehotenstiev. Pre Barboru je to skutočná krása jogy – prispôsobí sa každej etape života, stretne každého človeka presne tam, kde sa nachádza.
Joga je vaša terapia a po cvičení by ste sa mali cítiť dobre. Urobte to tak, ako vám to vyhovuje – je to tu pre vás.
Kvalifikácia:
-
200 HR YTT v House of Om, Bali, 2025
Sabi Inself
Gentle Flow, Yin joga, Joga a sebaobjavovanie
Joga pre mňa nie je len fyzická prax, je to návrat k sebe, k dychu, k dôvere v múdrosť tela. Vnímam ju priestor, kde môžeme spomaliť, precítiť ako aktuálne spojeniu sa hlbšiemu spojeniu so sebou aj so svetom okolo nás.
Moje hodiny sú intuitívne a plynulé, s dôrazom na vedomý pohyb a dych. Každá prax je pozvaním vnímať viac – viac cítiť, čo sa deje vo vnútri, viac dôverovať sebe a svojmu telu, viac si dovoliť spomaliť a oddýchnuť si od tlaku. Joga ma naučila, že nespočíva v dokonalosti, ale v autentickosti a schopnosti zostať v spojení so sebou v každom momente.
Veľmi mi záleží na prepojení ľudí, preto sa venujem aj komunitným podujatiam, kde môžeme okrem iného rozvíjať, deliť sa o skúsenosti a tešiť sa spolu. , že sa spojíme, môžeme si povedať, že veríme, že na našej ceste nikdy nie sme sami.
V mojich večerných hodinách vytváram atmosféru pre môj hlboký vnútorný odpočinok. Pracujem s jemným svetlom (ako aurora), esenciálnymi olejmi a kúpeľnou uterákmi nahriatymi pre záverečnú savasanu. Každý detail je pozývaný na chvíľu skutočne spomaliť a cítiť sa v tele bezpečne.
Teším sa, keď sa spolu stretneme, či už na hodine jogy alebo pri rozhovore. 🤍
Kvalifikácie:
-
200-hodinové školenie učiteľov jogy (Bodsphere, 2024)
-
Školenie učiteľov 50-hodinovej Yin jogy (The Anjali, 2025)
-
Certifikát učiteľa meditácie (The Priority Academy, 2023)
Povedali o nás
KONTAKTUJTE NÁS
E-mail: oysis.yoga @gmail.com
Kutuzovova 11, Bratislava, Slovensko, 83 103
NAVŠTÍVTE NÁS
pondelok - nedeľa
počas vyučovacích hodín.
Prosím rezervujte si hodiny cez webovú stránku.
Rezervovať sa môžete aj 1 minútu pred začiatkom hodiny.